Coach Alex Fitness, Tournai
Le meilleur programme, c’est celui que vous tiendrez encore dans six mois.
Alex RenardCoach sportif diplômé d’État
Un coaching à votre mesure, en salle, chez vous ou en visio
Ancien joueur de basket, je me suis blessé au genou à 24 ans. C’est en rééducation que j’ai découvert à quel point un bon accompagnement change tout.
Depuis 2017, j’aide des gens de tous âges à retrouver la forme : reprise du sport, perte de poids, préparation d’une course ou simplement bouger sans douleur.
Tout commence par un bilan forme offert. Ensuite, on avance séance après séance, avec des objectifs réalistes et un suivi que vous pouvez voir progresser.
Notre histoire en quelques dates
- 2015
Blessure, rééducation et déclic.
- 2017
Diplôme d’éducateur sportif et premiers clients.
- 2020
Lancement des séances en visio.
- 2023
Séances duo pour s’entraîner à deux.
- 2026
Réservation en ligne de toutes les séances.
Votre coach
Ce à quoi nous tenons
Des objectifs réalistes
Nous fixons ensemble un objectif atteignable, puis le suivant.
Un suivi mesuré
Un point d’étape toutes les six séances pour voir vos progrès noir sur blanc.
Zéro jugement
Débutant ou ancien sportif, chacun part de là où il en est.
Ils nous ont fait confiance
★★★★★
Moins 9 kilos en six mois, sans régime extrême. Alex sait motiver sans brusquer.
★★★★★
On s’entraîne en duo avec ma compagne le samedi matin : c’est devenu notre rituel.
★★★★★
Les séances en visio m’ont sauvé pendant mes déplacements pro.
Prêt à vous y remettre ? Commencez par le bilan forme offert.
Prendre rendez-vousAlex et son planning vous répondent par e-mail dès la réservation.